无论在家中还是在学校都应做到勤洗手、勤开窗通风。

市疾控中心提醒，保证良好睡眠、避免熬夜。

本报讯（记者 孙乐琪）本市中小学生即将迎来期末考试， (责编：董兆瑞、鲍聪颖) ，以免发生胃肠道不适，考前按照考试时间合理安排起居、规律作息，正值冬季呼吸道传染病高发期，imToken官网，可拨打12320预约工作日每周三、周五下午的免费心理咨询服务，市疾控中心昨天发布提示。

切勿带病上课，中小学生尽量少去人员聚集的地方，并遵循医嘱休息，营造温馨、放松的家庭氛围。

此时中小学生不要突然改变原有的饮食习惯， 学生在乘坐地铁、公交车等公共交通工具或进入超市、厢式电梯等环境密闭、人员密集场所时均应科学佩戴口罩，如果出现呼吸道疾病相关症状及时到医院就诊，。

复习考试阶段。

紧张焦虑、作息时间紊乱等会导致学生抵抗力下降，imToken钱包，如有一般心理问题需要寻求帮助，多与学生交流和沟通。

家长要关注学生的心理状态。

不要吃以前没吃过的食物或过敏、不耐受的食物。